Maastopyöräily

Nyt ne taas alkavat eli matalan kynnyksen maastopyörälenkit Oukulla Kaisun ja Eeron opastuksella. Päivä on jatkossa keskiviikko, paitsi tietenkin tämä ensimmäinen kerta on torstaina 16.6.2022 klo 18:00 -20:00. Tervetuloa!

Paikkana Ounasvaara ja Lappia Areenan parkki

Aiheena maastopyöräily tutuksi
Tutustutaan vähän pyöriin ja maastopyöräilyn perustekniikoihin

Ajellaan lenkki helppoa maastoa rauhallisella vauhdilla

Ounasvaaran ladun yhteislenkillä voit tutustua maastopyöräilyyn tai vain nauttia helposta opastetusta maastopyöräretkestä. Aiempaa kokemusta maastopyöräilystä ei tarvitse olla. Lenkin reitit koostuvat helpohkoista poluista ja latupohjista. Jos ohjaajia piisaa, niin voidaan jakautua myös useampaan tasoryhmään.

Lenkin kesto on 1- 1,5 tuntia. Lähtö tapahtuu Lappi Areenan parkkipaikalta.
Lenkin järjestää Ounasvaaran Latu
Tervetuloa porukkalenkille.
MITÄ MUKAAN MAASTOON?
MAASTOPYÖRÄ:
Hyväkuntoinen, toimiva ja huollettu maastoajoon tarkoitettu pyörä on osa maastoturvallisuutta.
KYPÄRÄ: omaan päähän sopiva ja oikein säädetty pyöräilykypärä.
AJOLASIT: urheilulasit tai vastaavat. Suojaamaan silmiä risuilta, roskilta ja ötököiltä.
HANSKAT: pyöräily- tai hiihtohanskat. Suojaamaan käsiä risuilta yms.
PUHELIN: pidä puhelin aina maastossa mukana. Ainakin märällä kelillä paras pakata vesitiiviisti (esim. minigrip-pussiin).
Ryhmässä ajaessa tallenna puhelimeesi vetäjän numero.
Jos eksyt ryhmästä, tarkista että puhelin on auki ja äänet päällä.
JUOTAVAA ja EVÄSTÄ: Juomapullo tai juomareppu ja riittävästi juotavaa aina mukaan! Mukana kannattaa pitää myös jotakin pikaevästä (esim. energiapatukoita/geeliä/tms). Ennen lähtöä kannattaa syödä, jotta verensokeri riittää koko lenkin ajaksi, pidemmille retkille eväät mukaan.
VAATETUS: Sään mukaisesti normaali pyöräilyvarustus.
REPPU: yleensä kampetta on sen verran, että reppu selkään ja menoksi.
VARAOSAT JA TARVIKKEET: omaan pyörään sopiva varasisäkumi. (Ohjaajalla peruskorjaustarpeet mukana) Myös omaan pyörään soveltuva vaihtajan korvake ja ketjun pikalukko on erittäin suositeltavaa pitää aina mukana maastoajossa.
ENSIAPUVÄLINEET: Ohjaajalla on ensiapupakkaus mukana.

Uudet yhteislenkkien vetäjät Eero Koivula ja Kaisu Keränen. Ensimmäinen lenkki vedettiin 15.7 ja yhteislenkit jatkuvat keskiviikkoisin tai torstaisin. Katso ajankohtaista sivulta viimeisimmät uutiset tai FB:stä. Tervetuloa

Kuvia FB:stä:

Cover for Ounasvaaran Latu ry
1,149
Ounasvaaran Latu ry

Ounasvaaran Latu ry

Aktiivista toimintaa ulkona liikkujille Rovaniemellä yli 70 vuotta.

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Lähde upeisiin maisemiin Ruotsin tuntureille kesäkuussa ennen juhannusta. 
Reitti kulkee Vakkotavaren tuvalta Teusajauren tuvalle. Kuljemme enimmäkseen 
etelän puoleista rinnettä, joka on kuivempi. Vakkotavare – Teusajaure on pituudeltaan
n. 14 km, jonka kävelee yhden päivän aikana. Alussa jyrkähkö nousu. 
 Aika: 15. - 19.6. Mennään kimppakyydeillä. Ilm. viim. 7.6. P. 0407347394 ja/tai nurmipas@gmail.com.
Talviuintipaikan 3.talkoopäivä oli kuulkaatet tunnissa - done! Kuvasta puuttuu ainakin 2 reipasta, he olivat juoksulenkillä ensin. 
Kiitos kaikille uimareille, talkoolaisille, vapaaehtoisille, Oulan hallitukselle ja muille mukana vähintään hengessä olleille! Mennyt kausi on vauhdikas ja paljon tehtiin ja paljon uitiin! IHAN MAHTAVAA! Näihin kuviin ja tunnelmiin palaamme lokakuussa viimeistään. Sitä ennen kyselemme taas seuraavan kauden vapaaehtoiset, seuratkaa ilmoittelua! Nyt vaan teemme tilaa kesälajeille!  Oikein hyvää kesää kaikille! 
#ounasvaaranlatu #suomenlatu #talviuinti #vapaaehtoistyö #rovaniemi
Lataa lisää